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Como se previne uma bolha?

Mulher no sofá a tratar de uma bolha no pé

Como prevenir e evitar bolhas

A melhor maneira de evitar bolhas é reduzir os 3 fatores que formam bolhas:  Calor, humidade e fricção.

Situações e atividades específicas podem provocar bolhas; por exemplo, estrear sapatos novos, caminhar distâncias longas e praticar desporto podem causar bolhas. Há uma série de considerações que podem ajudar a minimizar o potencial de formação de bolhas.

Sapatos:

Se os sapatos tiverem atacadores, experimente não os apertar demasiado.

As meias devem ser feitas de um material natural, tal como o algodão, que ajudará a absorver a humidade. Também devem ser de tamanho ideal, para reduzir a fricção.

Ao praticar desporto ou corrida, dois pares de meias finas usados ao mesmo tempo podem ajudar a reduzir a fricção.

 

Calor:

Se possível, utilize sapatos com boa ventilação ou feitos de materiais naturais, como couro ou camurça.

Também pode ser benéfico tirar os sapatos e arejar os pés durante curtos períodos em dias quentes.

 

Humidade:

Tente manter os pés o mais secos possível, especialmente em dias quentes. As meias devem ser mudadas regularmente, especialmente se for fazer longos passeios ou caminhadas.

Em alternativa, pode proteger as zonas dos pés que sabe terem tendência a fricção, utilizando pensos COMPEED® Bolhas para proteção e conforto.

O stick COMPEED® Antibolhas também pode ser discretamente aplicado para reduzir a fricção da pele.

Talón con ampolla y tira adhesiva tradicional.

Sabia que as três causas mais comuns de bolhas são o calor, a humidade e a fricção?

Open handbag with Compeed blister pack

COMPEED® pode ajudá-lo/a a ultrapassar uma bolha e prosseguir com as suas atividades diárias, utilizando apenas alguns passos simples.