Herpes Labial Prevenção e Dicas de Tratamento

Os herpes labiais são causados por um vírus, o vírus herpes simplex de tipo 1 (HSV-1). Existem dois tipos do vírus herpes simplex: HSV-1 e HSV-2. O HSV-1 é responsável pelo herpes labialis, um herpes localizado à volta da boca, mais frequentemente nos lábios. Este tipo de herpes é normalmente referido como herpes labial ou bolhas de febre, enquanto o HSV-2 causa herpes genital. Em termos gerais, o herpes é uma erupção cutânea e mucosa e caracteriza-se por uma vermelhidão na zona afetada, seguida da formação de uma bolha, a qual pode rebentar e formar crosta.

O herpes labial pode não só ser incómodo como também embaraçoso, comportando um impacto social e emocional. Em casos extremos, pode mesmo conduzir a isolamento social. Se sofre de herpes labial, não está sozinho/a. Cerca de dois terços da população com menos de 50 anos está infetada com o vírus herpes simplex de tipo 1 (HSV-1), o vírus responsável pelo herpes labial^[1].

Na Europa, isto corresponde a um pouco mais de 200 milhões de mulheres (69%) e a 187 milhões de homens (61%). A infeção é sobretudo assintomática mas pode causar sintomas ligeiros ou bolhas dolorosas.

Os herpes labiais são contagiosos desde os primeiros sintomas até à sua resolução. Nos primeiros dois dias, as bolhas de herpes labial estão repletas de vírus, que se propaga através da saliva, do contacto com a pele ou do toque em objetos manuseados por alguém infetado com o vírus.

É possível disseminar o vírus mesmo quando ainda não apresenta quaisquer sintomas aparentes de herpes labial. No entanto, isso é muito menos provável do que se o contacto ocorrer quando o herpes labial está presente.

O fluido das bolhas contêm o vírus. Logo, os herpes labiais são mais contagiosos quando as bolhas exsudam. Normalmente, o primeiro episódio de herpes labial ocorre entre 2 e 20 dias após estar em contacto com uma pessoa infetada.

Os herpes labiais são contagiosos até desaparecerem por completo, o que normalmente demora cerca de duas semanas. A fase mais contagiosa dos herpes labiais é quando o fluido vaza das lesões. Quando o herpes faz crosta, o risco de contágio do vírus diminui significativamente, mas isso não significa que não continue a ser contagioso.. A crosta pode abrir ao comer ou ao sorrir e o fluido pode sair.

Os herpes labiais podem ser passados com maior facilidade durante um surto, com as lesões ou bolhas presentes na pele. No entanto, o vírus do herpes pode disseminar-se mesmo quando os sinais ou sintomas não estão presentes.

A fase mais contagiosa dos herpes labiais é quando o fluido vaza das lesões.

Deve minimizar qualquer contacto com as lesões. Lave sempre as mãos após o contacto com um herpes labial de forma a evitar a disseminação do vírus de uma zona para outra, tal como os olhos, nariz ou unhas.

Até as bolhas e crostas do herpes labial terem desaparecido, é necessário proteger-se e as outras pessoas da infeção. Tratamentos herméticos ao ar e à água, como os pensos Compeed® Herpes Labial, ajudam a prevenir a disseminação do vírus para outras zonas do corpo e para outras pessoas.

Se não tratar o seu herpes labial, este costuma durar 7-10 dias, mas pode prolongar-se até duas semanas.

Quando uma pessoa entra em contacto pela primeira vez com o vírus, o herpes labial costuma surgir no espaço de alguns dias. Os sinais e sintomas podem variar, dependendo se é o primeiro surto ou uma recidiva, sendo que esta tende a ser menos grave. Os herpes labiais costumam recidivar no mesmo local e o desenvolvimento de um herpes labial progride tipicamente ao longo das cinco fases durante um período de 7 a 10 dias. As fases iniciais são as mais dolorosas e sensíveis.

Após ter contactado com o vírus, este permanece inativo na maioria do tempo. No entanto, de quando em vez, o vírus pode ser reativado por determinados desencadeadores, resultando num surto de herpes labial. Existem dois tipos de desencadeadores:

Após a contração do vírus HSV-1, é comum ocorrer um surto inicial de herpes labial. De seguida, o vírus permanece no corpo para o resto da vida. No entanto, enquanto o vírus permanecer dormente no corpo, o herpes labial não se irá manifestar. Existem muitos fatores que podem reativar o vírus, fazendo com que comece a replicar-se e a disseminar-se. Em simultâneo, o sistema imunitário tenta combater o vírus e isto resulta em inflamação (dor e vermelhidão).

A maioria destes despoletadores potenciais não podem ser completamente evitados ou são difíceis de evitar. Mas pode tentar alterar os seus hábitos para reduzir o risco de novo surto.

Gerir o stress através da prática de desporto, meditação e ioga ou simplesmente reservar algum tempo para si são algumas das formas para tentar evitar novos surtos.

Quando as estações mudam, os lábios podem secar rapidamente e gretar. Hidratar os lábios com um bálsamo é a melhor defesa contra os lábios gretados. Caso seja a luz do sol que desencadeia o herpes labial, um bálsamo de lábios com protetor solar (SPF 15 ou superior) pode ser útil.

Conhecer e reconhecer os seus despoletadores é uma grande vantagem no cuidado dos surtos. Assim, pode ser útil manter um diário, onde regista o seu nível de stress, os eventos que marcam o seu dia, o que come e como dorme, etc. Identificar os eventos que desencadeiam novos surtos pode permitir ser-se proativo na sua prevenção no futuro.

Tipicamente, os primeiros sinais de um herpes labial são formigueiro, comichão ou sensação de queimadura, normalmente na zona à volta da boca. Depois, começam a surgir as bolhas com fluido É bom recordar que, embora as bolhas tipicamente tendam a formar-se á volta da boca e nariz, elas podem surgir em qualquer zona do rosto. A maioria das pessoas sentem o surgimento do herpes labial após desencadeadores específicos, normalmente devido ao clima frio ou ao stress.

Uma vez que o vírus nunca abandona o corpo após o surto inicial, este não é curado, mas os sintomas podem ser tratados. Cerca de um dia ou algumas horas antes do herpes labial surgir, é provável que sinta um formigueiro ou comichão à volta dos lábios.

Os Pensos Compeed® Herpes Labial podem ajudar a prevenir o agravamento do herpes labial e a gravidade da formação de crostas e a promover uma cicatrização rápida. Contêm uma tecnologia hidrocoloide em gel desenvolvida para tratar o herpes labial rapidamente. Uma vez que estes pensos foram concebidos para serem discretos, os Pensos Compeed® Tratamento Discreto do Herpes Labial também evitam os constrangimentos sociais^[2]. Estes pensos podem ser usados em todas as fases de um surto. O princípio geral mantém-se: quanto mais rápido, melhor. Os Pensos Compeed® Tratamento Discreto do Herpes Labial não só irá ajudar a sarar as suas lesões rapidamente, mas também aliviar a dor e reduzir o risco de contaminação. Ao proporcionar uma barreira protetora, o penso ajuda a reduzir o risco de contaminação do vírus a outras pessoas de forma eficaz. Estes pensos provaram ser mais eficazes no tratamento do herpes labial enquanto protegem a sua lesão dos fatores ambientais exteriores.

Outra opção é tomar medicamentos antivirais de forma a travar a replicação do vírus e prevenir o desenvolvimento do herpes labial ou, pelo menos, reduzir o seu tamanho e o tempo de recuperação. Normalmente, os antivirais para tratamento do herpes labial estão disponíveis em comprimido ou creme.

Os adultos com herpes labial não devem beijar bebés nem deixar que estes toquem nas lesões por duas razões.

Normalmente, o herpes labial é bastante inofensivo, mas pode tornar-se grave em pessoas que não tenham um sistema imunitário totalmente desenvolvido. Normalmente, o sistema imunitário protege o corpo da infeção. Uma pessoa com um sistema imunitário fragilizado tem uma maior probabilidade de contrair infeções mais graves do que a maioria das pessoas Assim, o vírus do herpes labial pode ser perigoso para bebés com menos de 6 meses. Uma vez infetados, os bebés terão tendência a sofrer de herpes labial para o resto da vida.

A mesma precaução deve ser tomada com pessoas afetadas por VIH (vírus de imunodeficiência humana) e pessoas que sofram de cancro e tratadas com quimioterapia. Logo, é importante estar particularmente vigilante relativamente a estas pessoas e tomar as medidas adequadas para evitar infetá-las com HSV.